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| 肘の安定 |
| 速足のときには腕が伸びて拳が上下に揺れます。駆け足のときには肘に角度が付いて前後に動き、インストラクターに一生懸命になり過ぎと注意されます。どのように練習すると良いのでしょうか？アドバイス、宜しくお願い致します。 （47歳・女性・乗馬歴3年半） |
| 馬場運動（フラットワーク）では肘の位置は常に一定です。（体の側に軽く付いた状態）扶助として使うのは拳のみです。 運動によって腕が動いてしまうようですが、馬の動きに対してうまく随伴が取れていないのです。 心を澄まして、常歩、速歩、駈歩、それぞれの動きに身を委ねて、馬と一致した動きを体感できるようになれば、腕、肘は安定するでしょう。自分が馬に要求するのと同じ動き（上・下・左・右）をすれば良いのです。 （ジョーバ博士） |