脚がブラブラになってしまいます。

私は馬に乗って脚が上手く締まりません。締めようとするのにどうしても脚がブラブラしてしまいます。どういうふうに締めれば脚がブラブラしなくなりますか？

脚を締めてはいけません。足の膝から下を脚といいますが、この部分は馬に指示を伝えるためにいつでも思うように使えるようにフリーな状態にしておかなければなりません。（障害飛越の場合は多少違います） 　　馬の上で上体を支えバランスをとるために必要なのは騎座（膝から上の部分）です。それも締めるのではなく、膝頭が内側を向くようにして騎座で支えるのです。内股で歩く感じです。 　馬を膝から下の脚で抱きかかえるようにしてしまったら、騎座が開いてしまいますからますます安定しません。バランスをとるためには、自分の体の膝から下の部分は無いと思って練習をしてみると良いと思います。　 （ジョーバ博士）