馬の首を下げるにはどうしたらよいのですか？

私は一年乗馬をやっていますが、どうしても馬の首を下にできません。馬場馬術の人は簡単にしているけれど、あれってどうすればできるのですか？ （乗馬歴1年）

馬の首を下げる（顎を入れる）のは、馬が正しくハミを受けた時にのみに可能です。この時乗り手に要求されるのは、拳を安定させることです。 　まず、直線上で左右の手綱が均等にピンと張られ、ハミにかかる強さが常に一定になるようにしてください。そのためには乗り手は馬の中心に乗らなければなりません。（姿勢を正しくすること、特に腰を張ること、騎座を安定させることが大切です。） 　それができたら、輪線上で馬に正しく内方姿勢を要求してみてください。（外方手綱の保持と内方脚の使い方を正確に）輪線運動を続けるうちに馬の首は下がってくるでしょう。この時、手綱が緩んだ分を短く持ち直しましょう。顎が下がったら、手綱が緩まないように丁寧に扱いながら直線上に馬を戻してみましょう。 　正直にいって鞍数にもよりますが、一年くらいの経験では顎を入れて運動することは難しいと思いますが、それにいたるプロセスとして、常に手綱を一定に張ることを心がけて練習してください。 （ジョーバ博士）